Blog de LaTienda23
La respiración en el yoga: descubre cómo contro...
La respiración es una parte fundamental del yoga. En la práctica del yoga, se utiliza la respiración consciente y controlada para ayudar a enfocar la mente y controlar la energía...
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Namaste: El Poderoso Saludo Espiritual que Reco...
"Namaste" es una palabra en sánscrito, un idioma antiguo de la India, que se utiliza comúnmente en el yoga como un saludo respetuoso y una expresión de gratitud y conexión...
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10 Pasos para Empezar a Meditar: Descubre Cómo ...
La meditación es una práctica milenaria que tiene sus raíces en diversas culturas y tradiciones espirituales. Aunque la meditación se asocia comúnmente con la religión, también se practica como una...
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Descubre las 10 mejores posiciones de yoga para...
El yoga es una práctica maravillosa que puede ayudarnos a mejorar nuestra postura, fortalecer nuestros músculos y mejorar nuestra alineación. Aquí están las 10 principales posturas de yoga para alineamiento:...
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El Yoga y la Lemniscata
El yoga es una práctica para mejorar la salud y el bienestar, que busca conectar el cuerpo y la mente con el universo para encontrar equilibrio y armonía. La lemniscata,...
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